May 20, 2024

Lý do Bộ Y tế thu hồi lô thuốc ung thư nhập khẩu từ Đức

Ngày 9-5, Cục Quản lý dược (Bộ Y tế), cho biết đơn vị này vừa có công văn thu hồi lô thuốc điều trị một số bệnh ung thư não nhập khẩu từ Đức.

Lý do Bộ Y tế thu hồi lô thuốc ung thư nhập khẩu từ Đức- Ảnh 1.

Lô thuốc bị thu hồi do vi phạm mức độ 3

Theo đó, Đoàn thanh tra của Bộ Y tế đã thanh tra xác suất tại Công ty TNHH Dược phẩm và hóa chất Nam Linh (Công ty Nam Linh), có địa chỉ tại 915/27/12 đường Lê Văn Lương, ấp 3, xã Phước Kiển, huyện Nhà Bè, TP HCM.

Trong quá trình thanh tra, đoàn phát hiện 1 lô thuốc Temozolomid Ribosepharm 100 mg (số GĐKLH VN2-626-17, số lô: 2J6001, ngày sản xuất: 17-8-2022, hạn dùng: 31-8-2025. Thuốc do Công ty Haupt Pharma Amareg GmbH (Đức) sản xuất; chủ sở hữu sản phẩm là Công ty Hikma Pharma GmbH (Đức). Công ty Nam Linh là đơn vị đăng ký và nhập khẩu thuốc.

Tuy nhiên, lô sản phẩm trên không có tờ hướng dẫn sử dụng bằng tiếng Việt theo quy định.

Trước vi phạm trên, Cục Quản lý dược đã ra quyết định thu hồi toàn quốc thuốc Temozolomid Ribosepharm 100mg vì vi phạm mức độ 3.

Cục Quản lý dược yêu cầu Công ty Nam Linh phối hợp với nhà cung cấp và phân phối thuốc gửi thông báo thu hồi lô thuốc trên trong thời hạn 2 ngày kể từ khi có công văn thông báo. Đồng thời, công ty phải gửi báo cáo thu hồi về Cục Quản lý dược, gồm: Số lượng nhập khẩu, ngày nhập khẩu, số lượng thu hồi, các bằng chứng về việc thực hiện thu hồi tại các cơ sở bán buôn, bán lẻ, sử dụng lô thuốc nêu trên.

Cục Quản lý dược cũng đề nghị Sở Y tế TP HCM có trách nhiệm kiểm tra và giám sát Công ty Nam Linh thực hiện việc thu hồi và xử lý thuốc bị thu hồi theo quy định.

Sức khỏe | Báo Người Lao Động Online

Vụ 15 học sinh nghi ngộ độc tại TP Thủ Đức: Thêm 1 bé trai nhập viện

Liên quan đến chùm 15 ca là học sinh tại 4 trường trên địa bàn TP Thủ Đức (TP HCM) nghi ngộ độc thực phẩm, trưa 3-5, Bệnh viện Lê Văn Thịnh (TP Thủ Đức) tiếp nhận thêm một bé trai học sinh lớp 2 Trường Tiểu học Nguyễn Văn Trỗi (TP Thủ Đức) nhập viện.

Vụ 15 học sinh nghi ngộ độc tại TP Thủ Đức: Thêm 1 bé trai nhập viện- Ảnh 1.

Bác sĩ thăm khám cho bệnh nhi nghi ngộ độc thực phẩm tại Bệnh viện Lê Văn Thịnh (TP Thủ Đức, TP HCM)

Theo đó, bé nhập viện trong tình trạng nôn ói, tiêu chảy, mất sức. Sau khi thăm khám, bé được truyền dịch, kháng sinh.

Mẹ bệnh nhi cho biết khoảng 6 giờ 30 sáng cùng ngày chị đưa bé đến trường. Sau đó, có mua một hộp cơm cuộn bày bán trước cổng trường cho con ăn. Tuy nhiên, đến 9 giờ sáng, cô giáo gọi điện cho chị đến đón con đi bệnh viện vì bé ói, đau bụng nhiều. 

“Tôi không biết thông tin 15 bé ngộ độc hôm qua. Cho đến sáng nay, khi vừa đọc xong tin thì cô giáo gọi điện nói đưa con đi bệnh viện khiến tôi hoảng quá” – mẹ bé chia sẻ.

Trước đó, ngày 2-5, Bệnh viện Lê Văn Thịnh đã tiếp nhận 15 trường hợp nghi ngộ độc thực phẩm. Tất cả các em đều là học sinh tại 4 trường tiểu học trên địa bàn TP Thủ Đức gồm: Thạnh Mỹ Lợi, Bình Trưng Đông, Nguyễn Văn Trỗi, Lương Thế Vinh. Phần lớn các em bị đau bụng, nôn ói, tiêu chảy sau khi ăn sushi (cơm cuộn) bày bán trước cổng trường, một số em có ăn thêm bánh mì.

Chị T.A, phụ huynh em H.M (7 tuổi, học sinh Trường Tiểu học Thạnh Mỹ Lợi, là một trong 15 em đang điều trị tại Bệnh viện Lê Văn Thịnh), cho biết thêm trước đó, chị có mua hộp cơm cuộn với giá 20.000 đồng. Bên trong hộp cơm có nhân xúc xích, trứng, rong biển, dưa leo, cà rốt. Đáng chú ý, cơm được bán trước cổng trường nên đông học sinh đến mua.

Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Trâm, Phó Khoa Nhi-Bệnh viện Lê Văn Thịnh, cho biết đây là chùm ca nghi ngộ độc thực phẩm đầu tiên trong năm 2024 với cùng một triệu chứng đau bụng, nôn ói, tiêu chảy nhiều lần. Hiện các bệnh nhi sau khi truyền dịch và dùng kháng sinh đặc trị, tình trạng các cháu cơ bản đã ổn định và đang tiếp tục được theo dõi.

Sức khỏe | Báo Người Lao Động Online

15 học sinh 4 trường ở Thủ Đức nhập viện, nghi ngộ độc thực phẩm

Tối 2-5, Bệnh viện Lê Văn Thịnh (TP Thủ Đức) cho biết vừa có báo cáo gửi Sở Y tế, Sở An toàn thực phẩm TP HCM, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật và Trung tâm Y tế TP Thủ Đức liên quan vụ việc 15 học sinh nghi ngộ độc thực phẩm vừa xảy ra tại 4 trường tiểu học trên địa bàn.

Theo đó, 9 giờ cùng ngày, 15 học sinh của 4 trường tiểu học: Thạnh Mỹ Lợi (8 em), Bình Trưng Đông (3 em), Nguyễn Văn Trỗi (1 em), Nguyễn Thế Vinh (1 em) và 2 em chưa rõ học trường nào đã được đưa đến nhập viện.

Trước khi nhập viện, các em đã ăn sushi, một số em ăn bánh mì. Sau khi ăn, các em đều xuất hiện triệu chứng ói, sốt nên được nhập viện cấp cứu.

Các học sinh được chẩn đoán nhiễm trùng đường tiêu hóa, nghi ngờ ngộ độc thực phẩm. 

Các bác sĩ đã xử trí truyền dịch, kháng sinh. Hiện tại, hầu hết các em đều có sinh hiệu ổn, giảm ói nhưng vẫn cần phải nằm viện theo dõi.

Sức khỏe | Báo Người Lao Động Online

Vừa rời khỏi nhà đi tập thể dục, người phụ nữ bất ngờ gặp nạn

Người phụ nữ 42 tuổi (ở huyện Thường Tín, Hà Nội) dậy đi tập thể dục lúc sáng sớm. Vừa ra khỏi nhà được 3 phút, đang đi bộ trên đường, bất ngờ chị bị người đi xe máy chở gà chạy cùng chiều tông phải.

Cú va chạm khiến người phụ nữ này chấn thương ngực kín, tổn thương gan độ 3, chấn thương cổ tay. Nguyên nhân do người điều khiển xe máy buồn ngủ đã không làm chủ được tay lái.

Vừa rời khỏi nhà đi tập thể dục, người phụ nữ bất ngờ gặp nạn- Ảnh 1.

Bác sĩ đánh giá tổn thương của nữ bệnh nhân bị tai nạn khi đi thể dục lúc sáng sớm

Thời điểm đó, đúng lúc hàng xóm mở cửa bán hàng nên phát hiện và gọi người nhà đưa nạn nhân đi cấp cứu. Hiện bệnh nhân đang được điều trị tại Bệnh viện Việt Đức (Hà Nội).

Một trường hợp khác, được chuyển từ bệnh viện tuyến dưới lên Bệnh viện Việt Đức sáng 1-5, nam bệnh nhân 34 tuổi, có tiên lượng nặng do bị chấn thương cột sống cổ.

Theo em trai bệnh nhân, đêm 30-4, gia đình nhận tin anh bị tai nạn giao thông và được người đi đường đưa đến bệnh viện địa phương, sau đó chuyển tuyến lên trung ương.

“Từ lúc nhập viện đến nay, anh tôi không nói được nên cũng không biết anh có uống rượu, bia hay không nhưng theo người đi đường anh tôi điều khiển xe máy trên đường, gặp trời mưa và tự ngã”- em bệnh nhân nói.

Bác sĩ Nguyễn Xuân Hòa, Khoa Phẫu thuật tiêu hóa, Bệnh viện Việt Đức, trưởng tua trực ngày 1-5,  cho biết trong 5 ngày nghỉ lễ, bệnh viện tiếp nhận hơn 700 ca cấp cứu, trong đó tai nạn giao thông chiếm 50% và một nửa trong số đó liên quan đến rượu, bia. Ngoài ra, còn tai nạn sinh hoạt và tai nạn lao động.

Vừa rời khỏi nhà đi tập thể dục, người phụ nữ bất ngờ gặp nạn- Ảnh 2.

Cấp cứu bệnh nhân tại Bệnh viện Việt Đức

“Dự báo chiều tối nay bệnh nhân cấp cứu có thể sẽ đông hơn những ngày trước vì người dân từ khắp nơi di chuyển về TP Hà Nội sau kỳ nghỉ lễ”- bác sĩ Hòa nói.

Theo bác sĩ Hòa, từ khi Bộ Công an triển khai xử lý nghiêm người điều khiển phương tiện giao thông vi phạm nồng độ cồn số lượng bệnh nhân có uống rượu bia bị tai nạn giao thông vào Bệnh viện Việt Đức giảm mạnh, mức độ nặng của những ca tai nạn liên quan đến rượu bia cũng giảm hơn so với thời điểm trước.

Sức khỏe | Báo Người Lao Động Online

Hai cách tập thể dục “lạ” nhưng rất hiệu quả để khống chế tiểu đường

Trong một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Nutrients, các tác giả từ Đại học Foro Italico ở Rome – Ý chỉ ra tập thể dục trước và sau bữa ăn một khoảng thời gian nhất định sẽ rất hiệu quả để hạn chế tình trạng đường huyết biến động.

Điều này đặc biệt quan trọng đối với bệnh nhân tiểu đường type 2, một vấn đề đang ảnh hưởng đến 463 triệu người trưởng thành toàn cầu, theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vào năm 2021.

Hai cách tập thể dục "lạ" nhưng rất hiệu quả để khống chế tiểu đường- Ảnh 1.

Tập thể dục một chút sau bữa ăn chừng 15-30 phút sẽ đem đến tác dụng đặc biệt lên đường huyết – Ảnh đồ họa AI

Theo các tác giả, tập thể dục cải thiện lưu lượng máu trong các cơ hoạt động và huy động vi mạch, do đó làm tăng sự hấp thu glucose và giảm mức độ của nó trong máu.

Tuy nhiên, tình trạng dinh dưỡng tại thời điểm tập luyện là yếu tố quyết định sự biến động của lượng đường trong máu.

Hiệu quả của việc tập thể dục, đặc biệt là khi thực hiện 12-16 giờ trước khi ăn, sẽ ít hơn đáng kể đối với việc kiểm soát đường huyết cấp tính.

Vì vậy, tập thể dục nhịp điệu hoặc tập sức đề kháng cường độ vừa phải 20-45 phút trước bữa ăn là tốt nhất ngừa tăng đường huyết quá cao sau bữa ăn.

Tập thể dục trước bữa ăn gây ra sự nhạy cảm với insulin và quá trình oxy hóa chất béo bằng cách thúc đẩy quá trình phân giải glycogen, sau đó ổn định lượng đường trong máu và ngăn ngừa được hạ đường huyết mà người mắc tiểu đường cũng thường gặp.

Trong khi đó, các hướng dẫn hoạt động thể chất gần đây dành cho người mắc bệnh tiểu đường type 2 khuyến nghị nên tập thể dục sau bữa ăn để kiểm soát hiệu quả lượng đường huyết sau bữa ăn.

Đối với người khỏe mạnh, nồng độ glucose đạt đỉnh 30-60 phút sau khi ăn. Tuy nhiên, mức glucose đạt đỉnh 60-120 phút sau bữa ăn ở những người mắc bệnh tiểu đường.

Ít phút đi bộ với cường độ vừa phải hay đạp xe vào thời điểm khoảng 15-30 phút sau khi ăn rất có lợi với người bệnh tiểu đường lẫn người khỏe mạnh.

Như vậy, tập thể dục vào bất cứ thời điểm nào tương đối gần bữa ăn đều đem lại lợi ích tốt hơn cho người bệnh tiểu đường.

Cũng theo phân tích mới này, các buổi tập nên kéo dài khoảng 30-60 phút để đạt được hiệu quả.

Sức khỏe | Báo Người Lao Động Online

Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả

Một nghiên cứu mới từ Trung tâm Charles Perkins và Trường Khoa học Y tế thuộc Đại học Sydney (Úc) cho thấy tập thể dục vào các thời điểm khác nhau trong ngày có thể ảnh hưởng khác nhau đến nguy cơ tử vong sớm do các biến cố chết người.

Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả- Ảnh 1.

Tập thể dục vào các thời điểm khác nhau đem lại lợi ích ít nhiều khác biệt – Ảnh đồ họa AI

Các tác giả đã phân tích dữ liệu của gần 30.000 người có nguy cơ – là những bệnh nhân béo phì, tiểu đường – được thu thập bởi ngân hàng dữ liệu sinh học Biobank (Anh).

Những người tham gia có độ tuổi trung bình là 62,2, được theo dõi trong 8 năm. Họ được ghi nhận nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.

Tổng cộng có 1.425 người đã tử vong trong thời gian nghiên cứu, 3.980 người gặp các sự cố liên quan đến bệnh tim mạch, 2.162 người gặp các sự cố liên quan đến bệnh vi mạch.

Trong đó, các ca tử vong cũng chủ yếu do các sự cố tim mạch và vi mạch gây nên, bao gồm nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy tim…

Kết quả được công bố trên tạp chí Diabetes Care của Hiệp hội Tiểu đường Mỹ (ADA) cho thấy tập thể dục vào bất kỳ thời gian nào trong ngày đều giúp giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân, do bệnh tim mạch hay vi mạch.

Tuy vậy, mỗi khung thời gian đem lại hiệu quả khác biệt nhau, trong đó thời gian có tác động mạnh mẽ nhất lại khá bất ngờ: Buổi tối, thay vì sáng sớm như mọi người thường nghĩ.

Với nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân, người tập thể dục hoặc hoạt động thể chất khác ở mức độ từ vừa phải đến mạnh mẽ sẽ giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân 61%. Mức giảm nguy cơ là 40% với người tập buổi chiều và 33% với người tập buổi sáng.

Với nguy cơ gặp biến cố tim mạch, mức giảm nguy cơ cho việc tập thể dục buổi tối – chiều – sáng là 36%, 29% và 24%.

Tương tự, với nguy cơ gặp biến cố vi mạch, mức giảm nguy cơ lần lượt là 24%, 18% và 14%.

Kết quả trên là lời gợi ý hữu ích cho những người ít thời gian rảnh rỗi có thể sắp xếp giờ tập luyện phù hợp.

Sức khỏe | Báo Người Lao Động Online

Những lý do phổ biến khiến nam giới giảm ham muốn tình dục

Ham muốn tình dục có thể sẽ dao động trong suốt cuộc đời của một người. Theo các chuyên gia tình dục học thì không có gì lạ khi một người cảm thấy sự ham muốn tình dục rất thấp vào một thời điểm nào đó.

Những lý do phổ biến khiến nam giới giảm ham muốn tình dục- Ảnh 1.

Stress có thể là nguyên nhân khiến nam giới giảm ham muốn tình dục

Nhận diện rối loạn chức năng tình dục

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Phúc, Khoa Nam học, Bệnh viện Trung ương quân đội 108, ham muốn tình dục thấp là một rối loạn chức năng tình dục, được đặc trưng bởi triệu chứng giảm hoặc không có những ý nghĩ, tưởng tượng liên quan đến chuyện chăn gối.

Sự giảm ham muốn này kéo dài ít nhất 6 tháng khiến cho nam giới cảm thấy buồn bã và tự ti. Dưới đây là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng giảm ham muốn tình dục ở nam giới.

Testosterone thấp

Sự suy giảm testosterone là nguyên nhân hàng đầu khiến cho cánh mày râu không còn ham muốn với tình dục.

Testosterone được xem là hormone “quyền lực” của nam giới, chúng chi phối mọi mặt cả sức khỏe, thần kinh, tâm lý đến khả năng sinh lý và sinh sản của người đàn ông. Tuy nhiên, theo thời gian và nhiều yếu tố tác động khiến testosterone không ngừng bị suy giảm.

Khi testosterone thấp có thể tạo ra triệu chứng khác như tăng tích tụ mỡ, hay mệt mỏi, rụng tóc và rối loạn cương dương.

Mắc một số bệnh mạn tính

Bệnh tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim, đây là các bệnh liên quan trực tiếp đến mạch máu. Người mắc bệnh lý này có thể bị tổn thương mạch máu và làm giảm quá trình lưu thông máu đến cơ quan sinh dục. Từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến chứng năng cương cứng của dương vật.

Sử dụng thuốc

Một số nhóm thuốc có thể gây rối loạn chức năng tình dục hoặc giảm ham muốn tình dục. Những nhóm thuốc này bao gồm: thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần làm tăng prolactin, thuốc điều trị tăng sản tuyến tiền liệt… Ngoài ra sử dụng ma túy cũng là nguyên nhân gây lên tình trạng rối loạn cương dương.

Yếu tố tâm lý

Căng thẳng khi làm việc, gia đình hoặc trong các mối quan hệ ảnh hưởng rất nhiều đến chức năng cương cứng của dương vật. Stress trong một thời gian dài khiến nam giới không còn tâm trí để suy nghĩ về tình dục nữa.

Tuổi tác

Những thay đổi trong ham muốn tình dục liên quan đến tuổi tác là phổ biến. Cả nam giới và phụ nữ đều có thể bị suy giảm ham muốn tình dục một cách tự nhiên khi họ già đi. Tuy nhiên, sự suy giảm này không phổ biến và có thể khác nhau ở mỗi người.

Những lý do phổ biến khiến nam giới giảm ham muốn tình dục- Ảnh 2.

Tuổi tác cũng là một trong những yếu tố làm giảm hứng thú tình dục

Giảm ham muốn tình dục ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống, do đó bác sĩ Phúc khuyến cáo “phái mạnh” nên tìm đến bác sĩ để được tư vấn.

Điều trị cho nam giới có ham muốn tình dục thấp phụ thuộc vào nguyên nhân của mỗi người. Nếu testosterone của nam giới thấp, bác sĩ có thể sử dụng liệu pháp bổ sung testosterone ở dạng miếng dán hoặc tiêm.

Đôi khi thay đổi lối sống cũng có thể giúp nam giới lấy lại ham muốn tình dục. Nam giới nên có một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, tập luyện thể thao và cắt giảm bia rượu và cân nặng, cải thiện sức khỏe tổng quát cũng như sức khỏe tình dục.

Sức khỏe | Báo Người Lao Động Online

Sau Tết, hơn 6.000 người khám bệnh về da, bệnh lây qua đường tình dục

Tại khu vực tiếp nhận khám bệnh, các ghế ngồi chờ đông kín người. Chị N.T.K.T (ngụ Bình Dương) cho biết mùng 4 Tết, con trai chị bị viêm da, loét vùng mặt, tay chân nhưng do vẫn còn trong Tết nên chờ đến ngày bệnh viện làm việc, chị đưa con đến kiểm tra.

Sau Tết, hơn 6.000 người khám bệnh về da, bệnh lây qua đường tình dục- Ảnh 1.

Tại khu vực tiếp nhận khám bệnh, các ghế ngồi chờ đông kín người.

Chị Nguyễn Thị Mỹ Ng. (ngụ quận 1, TP HCM) tranh thủ đưa bà ngoại đi khám. Chị Ng. cho biết trong Tết, đột nhiên bà ngứa khắp người khiến ăn uống, ngủ nghỉ khó khăn. “Bà bị ngứa, phải gãi suốt. Vì vậy, tranh thủ ngay ngày đầu làm việc, tôi đưa bà đến khám” – chị Ng. nói.

Sau Tết, hơn 6.000 người khám bệnh về da, bệnh lây qua đường tình dục- Ảnh 2.

Bác sĩ thăm khám bé trai con chị N.T.K.T (ngụ Bình Dương) bị viêm da gây loét vùng mặt và tay chân

BS chuyên khoa 2 Bùi Mạnh Hà, Phó Giám đốc Bệnh viện Da liễu TP HCM, cho biết người đến khám bệnh trong những ngày đầu năm tại bệnh viện tăng cao. Đáng chú ý, trước Tết, số bệnh nhân khám hằng ngày thấp hơn so với sau Tết. Các nhóm bệnh thường gặp là da dị ứng, vảy nến, bệnh lây truyền qua đường tình dục. Ngoài ra, không ít người đến thực hiện các kỹ thuật thẩm mỹ nội khoa, làm đẹp…

Lý giải nguyên nhân, theo bác sĩ Hà, do kỳ nghỉ Tết dài ngày, nhiều người di chuyển nhiều nơi, tiếp xúc nhiều không gian, môi trường khác nhau và chế độ ăn nhiều đồ ngọt, béo… là nguyên nhân chính khiến các nhóm bệnh viêm da dị ứng bùng phát.

Đối với các bệnh lây truyền qua đường tình dục là do dịp Tết khả năng giao tiếp nhiều hơn, có những trường hợp mắc bệnh cũng không thể khám ngay. Dự báo trong những ngày tới, bệnh lây truyền qua đường tình dục sẽ cao hơn.

Bác sĩ Hà khuyến cáo nếu thấy có dấu hiệu bất thường hoặc đã có sẵn các bệnh về da và tình trạng nặng hơn, cần sớm đến bệnh viện có chuyên khoa da liễu để được bác sĩ thăm khám và có hướng xử lý kịp thời, tránh bệnh nặng hơn.

Sức khỏe | Báo Người Lao Động Online

Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người

Theo News-Medical, nhóm nghiên cứu Mỹ – Canada, dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan (Mỹ), có một chiến lược tiếp thị phổ biến rằng một số đồ uống giàu đường là phù hợp cho người tập thể dục và không có hại bởi vì bạn đã tập luyện.

Tuy nhiên, các bằng chứng mới khẳng định lợi ích của tập thể dục không vượt qua được tác hại của đồ uống có đường đối với nguy cơ mắc nhóm bệnh tim mạch – nhóm gây tử vong hàng đầu thế giới.

Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người- Ảnh 1.

Suy nghĩ rằng vì có tập thể dục nên dùng đồ uống có đường sẽ không sao là một lầm tưởng tai hại – Ảnh minh họa từ Internet

Các nhà khoa học đã sử dụng 2 nhóm thuần tập trong nghiên cứu với tổng số người khoảng 100.000, thời gian theo dõi là 30 năm.

Kết quả cho thấy những người tiêu thụ đồ uống có đường ở mức khiêm tốn là hơn 2 lần/tuần đã bị tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bất kể mức độ hoạt động thể chất.

Ngay cả khi việc tập thể dục của một người vượt qua được tiêu chuẩn khuyến nghị của Mỹ là ít nhất 150 phút/tuần, họ vẫn không chống lại nổi tác dụng phụ của đồ uống có đường.

Việc tập thể dục siêng năng chỉ giúp giảm tối đa là một nửa phần nguy cơ tăng thêm bởi đồ uống có đường.

Các loại đồ uống có đường được xem xét trực tiếp trong nghiên cứu bao gồm nước ngọt và các loại nước có gas khác, nước chanh và nước trái cây đóng hộp. Nước tăng lực chưa được phân tích nhưng các tác giả lưu ý rằng chúng cũng có xu hướng chứa nhiều đường.

GS Jean-Philippe Drouin-Chartier từ Đại học Laval (Canada), đồng tác giả, cho biết các loại thức uống chứa chất làm ngọt nhân tạo (đồ uống cho người ăn kiêng) có thể là lựa chọn “tạm ổn” hơn, tuy nhiên thức uống tốt nhất khi tập thể dục vẫn là nước.

Một hướng dẫn khác được Tổ chức Y tế thế giới (WHO) công bố giữa năm ngoái cho thấy chất làm ngọt nhân tạo nếu bị dùng thường xuyên cũng làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường…

Theo nhiều bằng chứng khoa học được cung cấp bởi các nghiên cứu quốc tế, chất làm ngọt nhân tạo có thể phá hoại hệ vi sinh vật đường ruột và cơ chế chuyển hóa lành mạnh, do đó lâu ngày dẫn đến bệnh.

Trong khi đó, tim mạch là nhóm bệnh gây tử vong sớm hàng đầu theo thống kê của WHO cũng như nhiều cơ quan y tế cấp quốc gia, bao gồm Mỹ.

Bệnh tim mạch có thể dẫn đến các biến chứng và tai biến chết người, bao gồm đột quy, nhồi máu cơ tim, suy tim…

Sức khỏe | Báo Người Lao Động Online

Nam thanh niên bị mắc kẹt đồ chơi tình dục dài 23 cm

Tiến sĩ – bác sĩ Nguyễn Đình Liên, Trưởng Khoa Phẫu thuật thận tiết niệu và Nam học, Bệnh viện E (Hà Nội), cho biết một thanh niên 20 tuổi (ở Hà Nội) đã phải nhập viện cấp cứu trong ngày Tết do mắc kẹt đồ chơi tình dục.

Nam thanh niên bị mắc kẹt đồ chơi tình dục dài 23 cm- Ảnh 1.

Hình ảnh đồ chơi tình dục tự chế kẹt trong hậu môn trực tràng thanh niên trẻ. Ảnh: Bác sĩ cung cấp

Dụng cụ tình dục mắc kẹt trong hậu môn

Bệnh nhân đến cấp cứu với dụng cụ hỗ trợ tình dục tự chế có đường kính 4 cm dài 23 cm trong hậu môn.

Sau khi thăm khám, các bác sĩ đã lên phương án can thiệp tối thiểu, lấy dị vật kẹt trong hậu môn trực tràng cho người bệnh.

“Dị vật đồ chơi tình dục tự chế này là một vật rất cứng, kích thước lớn và không có điểm bám tốt nên chúng tôi không thể lấy ra bằng cách nội soi trực tràng thông thường. Các bác sĩ nhiều chuyên khoa đã phối hợp, áp dụng nhiều phương pháp để lấy dị vật ra an toàn ra khỏi cơ thể cho thanh niên này”- bác sĩ Liên nói.

Theo bác sĩ Liên, tai nạn do sử dụng dụng cụ tình dục có thể xảy ra với bất cứ ai, nên mọi người cần thực hiện các biện pháp bảo vệ an toàn cho bản thân trong mọi tình huống.

Quan hệ hay thủ dâm qua đường hậu môn ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, đây là vùng rất nhạy cảm và không đảm bảo vệ sinh nên cần thận trọng, kiểm soát khi thao tác, không nên bắt chước phim ảnh, video trên mạng.

Nguy cơ từ hành vi tình dục lệch lạc

Các bác sĩ cũng cảnh báo, thời gian gần đây tại nhiều cơ sở y tế cũng ghi nhận tình trạng gia tăng người trẻ gặp tai nạn “nhạy cảm” do thực hiện các hành vi tình dục lệch lạc hoặc thực hiện các thử thách trên mạng xã hội.

Nam thanh niên bị mắc kẹt đồ chơi tình dục dài 23 cm- Ảnh 2.

Đoạn dây điện được lấy ra từ niệu đạo của một bệnh nhân

Gần đây nhất các bác sĩ tại Bệnh viện Xanh Pôn đã gắp một đoạn dây điện từ bàng quang của một thanh niên 17 tuổi ở Hà Nội.

Tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 các bác sĩ cũng phẫu thuật nội soi cho một người đàn ông 50 tuổi đã tự nhét cây keo nến dài 40 cm vào niệu đạo.

Việc đưa các dị vật vào niệu đạo hoặc hậu môn tiềm ẩn nhiều nguy cơ như: nhiễm trùng, chảy máu. Nhiều trường hợp điều trị khó khăn, chi phí tốn kém, ảnh hưởng tới sức khỏe và tâm lý về sau.

Trong trường hợp xảy ra sự cố, bệnh nhân nên đến ngay các cơ sở y tế uy tín, không nên tự xử lý vì có thể làm việc can thiệp bị trễ hoặc nặng thêm tình trạng bệnh.

Sức khỏe | Báo Người Lao Động Online

Bệnh viện TP Thủ Đức vừa có giám đốc mới

Ngày 10-1, Sở Y tế TP HCM đã tổ chức lễ công bố và trao quyết định bổ nhiệm TS-BS Vũ Trí Thanh làm Giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức.

Bệnh viện TP Thủ Đức vừa có giám đốc mới- Ảnh 1.

TS-BS Vũ Trí Thanh (ở giữa ôm hoa) nhận quyết định bổ nhiệm giữ chức vụ giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức

Theo đó, bác sĩ Thanh sẽ giữ chức vụ giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức (hạng 1), trực thuộc Sở Y tế, thời hạn giữ chức vụ là 5 năm.

TS.BS Vũ Trí Thanh (50 tuổi) là bác sĩ chuyên khoa phẫu thuật lồng ngực và tim mạch, từng đảm nhiệm các chức vụ Trưởng phòng Kế hoạch tổng hợp, Bệnh viện ĐH Y dược TP HCM; Chủ tịch Hội Thầy thuốc trẻ TP HCM; Phó Chủ tịch Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam TP HCM.

Năm 2016, TS-BS Vũ Trí Thanh được bình chọn là một trong 10 gương mặt trẻ Việt Nam của Trung ương Đoàn.

Năm 2022, bác sĩ Thanh được Sở Y tế bổ nhiệm Phó Giám đốc Bệnh viện TP Thủ Đức và phân công phụ trách, lãnh đạo điều hành bệnh viện.

PGS-TS-BS Tăng Chí Thượng, Giám đốc Sở Y tế TP HCM đã gửi lời chúc mừng TS-BS Vũ Trí Thanh và đánh giá cao tập thể y, bác sĩ, nhân viên bệnh viện đã vượt qua khó khăn. Đồng thời, ban lãnh đạo bệnh viện phải luôn giữ vững mục tiêu phát triển theo hướng kiềng 3 chân: Không ngừng phát triển chuyên môn khoa học kỹ thuật; cải thiện chất lượng khám chữa bệnh và luôn tuân thủ các quy định của pháp luật trong hoạt động chuyên môn khám chữa bệnh. 

Trong đó, cần ưu tiên hàng đầu việc ổn định về mặt chuyên môn và cải tiến chất lượng bệnh viện để phát huy những thành tích đã đạt được trước đây; quan tâm chăm lo đời sống nhân viên; rà soát công tác quy hoạch nguồn nhân lực.

Tại buổi nhận nhiệm vụ, với cương vị mới, bác sĩ Thanh chia sẻ sẽ làm việc hết sức mình, gương mẫu, tiên phong, quyết tâm hoàn thành nhiệm vụ; phấn đấu xây dựng tập thể đoàn kết, dân chủ, sáng tạo, từng bước nâng cao chất lượng khám chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe nhân dân. Xây dựng bệnh viện phát triển bền vững, xứng tầm và luôn là một địa chỉ tin cậy cho nhân dân trên địa bàn thành phố và các vùng phụ cận đến khám chữa bệnh.

Sức khỏe | Báo Người Lao Động Online

Phát hiện lý do khiến người tập thể dục nên uống cà phê

Nghiên cứu mới cho thấy giá trị sức khỏe của những bài tập thể dục, thể thao – đặc biệt là trong việc cải thiện chức năng chuyển hóa – sẽ được nâng lên đáng kinh ngạc nếu người tập uống cà phê.

Công trình được thực hiện bởi nhóm nghiên cứu đến từ Đại học Liên bang Minas Gerais, Viện dinh dưỡng thể thao mạo hiểm—INEE, Trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng và hiệu suất Nutrindo Ideales, Bệnh viện Đại học Clementino Fraga Filho và Đại học Liên bang Rio de Janeiro (Brazil).

Uống cà phê giúp nâng cao hiệu suất tập thể dục

Cà phê chứa nhiều caffeine, là thứ rất tốt cho người yêu thể thao – Ảnh minh họa từ Internet

Theo bài công bố trên tạp chí khoa học Nutrients, lợi ích chính đến từ caffeine trong cà phê, thứ có thể hoạt động như một chất kích thích thần kinh, tăng cường mức năng lượng cơ bản và hiệu suất khi tập thể dục.

Ngoài hưởng lợi từ việc lâu mệt nên tập được nhiều hơn, các nhà khoa học còn chỉ ra caffeine có thể tác động kỳ diệu tới các hormone trong cơ thể người, bao gồm nâng cao nồng độ catecholamine và ức chế thụ thể adenosine.

Các tác động này giúp gia tăng nhịp tim khi tập luyện – kiểu gia tăng “tốt” giúp rèn luyện sức khỏe tim mạch như khi chúng ta tập cardio như chạy bộ, bơi lội, đạp xe…

Ngoài ra, điều này còn giúp tăng mức tiêu hao năng lượng, sự phân giải lipid, tăng insulin máu và tăng đường huyết.

Do vậy, cà phê có thể mang tới một “tác động mạn tính” theo hướng tốt ở những người uống thường xuyên, bao gồm giảm cân, giảm các loại mỡ, cải thiện độ nhạy insulin, giảm việc dung nạp glucose…

Các phát hiện này ủng hộ một số nghiên cứu dạng quan sát trước đây cho thấy uống cà phê giúp cải thiện tình trạng béo phì, vòng eo thừa mỡ, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, tiền tiểu đường, là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường type 2.

Trong nghiên cứu mới, các nhà khoa học cũng tiến hành thêm thí nghiệm trên những người chưa từng có thói quen uống cà phê, trà hay những món giàu caffeine khác.

Họ nhận được viên nang chứa caffeine hoặc giả dược trước khi ngồi nghỉ 3 giờ hoặc chạy bộ 90 phút.

Kết quả cho thấy sự thay đổi dược động học của caffeine đối với nhóm người nhận được caffeine thật và tập thể dục.

Tác động này theo chiều hướng tốt, tức cà phê và việc tập luyện ủng hộ lẫn nhau, cùng đem đến hiệu quả tốt hơn trong việc cải thiện sức khỏe và đặc biệt là khả năng chuyển hóa.

Các hợp chất trong cà phê vẫn tiếp tục làm việc sau khi bạn đã ngưng tập và sau khi nạp caffeine rất lâu.

Ngoài ra, chỉ riêng việc uống cà phê đã giúp bạn tiêu hao năng lượng thêm khoảng 100 kcal mỗi ngày do đẩy mạnh chức năng chuyển hóa.

Tóm tắt kết luận, tờ News-Medical cho biết các bước tiếp theo sẽ bao gồm định lượng liều caffeine phù hợp cho từng hoạt động thể dục.

Bên cạnh đó, việc xác định phác đồ và liều lượng bổ sung caffeine hợp lý có tiềm năng lớn trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh chuyển hóa, ví dụ như tiểu đường.

Sức khỏe | Báo Người Lao Động Online

Tập thể dục cách này, góp phần chống lại ung thư tốt hơn 175%

Theo Daily Mail, bước nghiên cứu đầu tiên trên chuột đã giúp các nhà khoa học phát hiện ra rằng các protein do cơ thể tiết ra khi tập thể dục, vốn có tác dụng sửa chữa các cơ bị hao mòn do tập thể dục, cũng có tác dụng tấn công tác tế bào ung thư.

Tập thể dục cách này, chống lại ung thư tốt hơn 175% - Ảnh 1.

Tập thể dục dù nhẹ nhàng cũng đủ làm thay đổi sâu sắc môi trường cơ thể, tăng tỉ lệ sống sót và khuếch đại tác dụng của thuốc điều trị ung thư một cách ngoạn mục – Ảnh minh họa từ Internet

Nhóm khoa học gia tiếp tục thử nghiệm lâm sàng trên 75 bệnh nhân bị ung thư tuyến tụy. Một nhóm được lựa chọn ngẫu nhiên được yêu cầu thực hiện các bài tập rèn luyện sức bền, sức cơ với tổng thời lượng 1 giờ/tuần, cộng với 1,5 giờ/tuần cho các bài tập aerobic/cardio. Chế độ này được thực hiện 6 tuần một thời gian trước khi họ bước vào cuộc phẫu thuật khối u.

Cụ thể họ được yêu cầu dành 2 lần/tuần cho các bài tập tạ, tập gym có lực cản hoặc yoga; cộng với đi bộ nhanh 3 lần/tuần; với thời lượng mỗi buổi tập là 30 phút.

Kết quả đối chiếu giữa nhóm tập thể dục nói trên và nhóm không tập cho thấy 2,5 giờ luyện tập mỗi tuần đã giúp họ cải thiện tỉ lệ sống sót trong 5 năm thêm tận 50%.

Các thí nghiệm tiếp nối trên chuột đã lý giải nguyên nhân. Với mỗi tuần 5 lần tập thể dục, mỗi lần 30 phút, tỉ lệ hình thành khối u được giảm bởi tới 50%. Với một chế độ siêng năng hơn – chạy bộ hàng ngày trên máy, các con chuột thậm chí giảm được 25% trọng lượng khối u so với nhóm không tập, dù nhận được thuốc điều trị ung thư như nhau.

Các tác giả lý giải rằng adrenaline tiết ra thông qua việc tập thể dục đã kích thích cơ thể sản xuất một loại protein tên là interleukin-15. Protein này làm tăng sức mạnh tế bào T CD8 của hệ thống miễn dịch, giúp chúng tiêu diệt các tế bào ung thư mạnh mẽ hơn.

Lượng tế bào T CD8 dồi dào cũng được tìm thấy ở các bệnh nhân có tập thể dục trong thử nghiệm lâm sàng.

Nhóm nghiên cứu cũng nghiên cứu mối liên hệ giữa người được điều trị ung thư bằng thuốc dựa trên liệu pháp miễn dịch với việc tập thể dục. Kết quả cho thấy chế độ tập như trên có thể giúp tăng hiệu quả của thuốc ung thư lên tới 175%.

”Việc tập thể dục dù nhẹ nhàng cũng là thay đổi sâu sắc môi trường khối u, cho thấy tiềm năng của phương pháp điều trị kết hợp này” – Giáo sư Dafna Bar-Sagi từ Đại học New York, một trong các tác giả chủ chốt của nghiên cứu, cho biết.

Anh Thư

NLĐO – Sức khỏe – RSS Feed

Đại dịch Covid-19 khiến… bệnh tình dục ở Mỹ tăng đột biến

Tờ Medical Xpress dẫn lời tiến sĩ Leandro Mena, Giám đốc bộ phận phòng chống STD của CDC, cho hay các bệnh lây truyền qua đường tình dục đã tăng lên trong 7 năm liên tiếp. Trong 7 năm này thì chỉ có một giai đoạn ngắn đầu đại dịch (đầu năm 2020) là số trường hợp giảm đi một chút, nhưng sau đó bất ngờ tăng cao hơn nhiều so với các năm trước đó từ cuối năm 2020.

Theo ông Mena, sự gia tăng này bắt nguồn từ việc giảm tài trợ cho y tế công cộng; khó tiếp cận các dịch vụ sàng lọc, điều trị, phòng ngừa bệnh tình dục; việc sử dụng chất kích thích gia tăng… Tất cả đều liên quan đến điều kiện kinh tế xã hội, trong đó dịch Covid-19 dóng vai trò lớn.

Dậi dịch Covid-19 khiến... bệnh tình dục tăng đột biến - Ảnh 1.

Khó tiếp cận các biện pháp sàng lọc STD trong đại dịch có thể là nguyên nhân chính của sự gia tăng một số bệnh tình dục – Ảnh: MEDICAL XPRESS

Báo cáo Giám sát STD mới nhất, được CDC công bố ngày 12-4 cho thấy vào cuối năm 2020, cho biết các trường hợp mắc bệnh lậu và giang mai nguyên phát/thứ phát lần lượt tăng 10% và 7% so với năm 2019.

Giang mai ở trẻ sơ sinh, còn gọi là giang mai bẩm sinh, tăng gần 15% so với năm 2019 và 235% so với năm 2016, riêng số ca Chlamydia thì lại giảm.

Các nhà nghiên cứu CDC cho biết số trường hợp bệnh tình dục giảm nhẹ đầu năm 2020 chủ yếu do giảm số các trường hợp được sàng lọc nên ít phát hiện ca bệnh mới, do cả hệ thống y tế đang bận rộn tập trung cho Covid-19.

Theo tiến sĩ David Rosenthal, Giám đốc y tế của Trung tâm HIV trẻ em, trẻ vị thành niên và thanh niên tại Trung tâm Y tế Nhi đồng Cohen (Great Neck, New York, Mỹ), cho biết các thống kê năm 2020 và giữa năm 2021 đều cho thấy sự gia tăng các trường hợp STD về mặt lâm sàng. Hiện ngày càng nhiều người đến để được xét nghiệm STD.

Theo các chuyên gia, điều quan trọng cần làm hiện tại là phải đẩy mạnh hệ thống xét nghiệm sàng lọc trở lại vì khi bệnh được phát hiện thì mới có thể tính đến các biện pháp phòng ngừa lây lan.

Một báo cáo khác vừa công bố trực tuyến trên Tạp chí Y khoa Anh Quốc (NEJM) cũng cho biết rất ít dịch vụ xét nghiệm bệnh lây truyền qua đường tình dục ở Anh đáp ứng tiêu chuẩn quốc gia.

Điều này sẽ có tác động lớn trong chiến lược phòng ngừa STD, trong bối cảnh các biện pháp hạn chế do Covid-19 vẫn đang được duy trì ở một số nước và các hoạt động trực tuyến vẫn đóng vai trò quan trọng trong nhiều lĩnh vực.

Thu Anh

NLĐO – Sức khỏe – RSS Feed

Trong gian khó, sáng ngời y đức

Ngày 27-5-2021, TP HCM ghi nhận 36 ca Covid-19 liên quan Hội thánh Truyền giáo Phục Hưng. Ba ngày sau, TP HCM giãn cách xã hội theo Chỉ thị 15 của Thủ tướng Chính phủ. Từ thời điểm này, hàng chục ngàn y – bác sĩ (BS) được vận động ra tuyến đầu chống dịch. Gác lại hạnh phúc riêng tư, họ bước vào cuộc chiến sinh tử với tâm thế của một người lính: “Chưa hết dịch thì chưa về!”.

Trong gian khó, sáng ngời y đức - Ảnh 1.

Cùng công tác tại Bệnh viện Chợ Rẫy (TP HCM), BS Hoàng Thu Minh (Khoa Gây mê hồi sức) và chồng là BS Lê Xuân Giang (Khoa Bỏng) là những người đầu tiên tham gia tuyến đầu chống dịch. BS Minh được điều động vào Khu Hồi sức Covid-19 của bệnh viện, còn BS Giang đến Bệnh viện Dã chiến số 6.

Trong gian khó, sáng ngời y đức - Ảnh 2.

Bác sĩ Giang, chồng bác sĩ Minh đang làm nhiệm vụ tại bệnh viện dã chiến số 6

Trước ngày nhận nhiệm vụ mới, BS Minh chủ động cho 2 con xem những video chống dịch, trang bị kiến thức cơ bản để các bé tự chăm sóc khi không có cha mẹ ở bên. May mắn là cả hai bên nội ngoại đều ở TP HCM nên vợ chồng chị đã gửi con cho ông bà trông nom giúp.

Những tháng dài không thể về nhà thăm con, chỉ cần nhìn thấy bất kỳ em bé nào ngang qua là BS Minh lại thèm cảm giác ôm 2 con vào lòng. “Người mẹ nào cũng muốn ở gần bên con nhưng biết làm sao được. Đã khoác lên mình chiếc áo blouse trắng là phải làm tròn chức phận cứu người – BS Minh bày tỏ.

Tuy chỉ mới 6 tuổi nhưng cháu An Khang, con đầu lòng của vợ chồng BS Minh – BS Giang, tỏ ra khá chững chạc, luôn quan tâm chăm sóc cha mẹ. BS Minh nhớ lại những lần con trai dặn dò: “Mẹ phải quay video gửi về để con kiểm tra xem chỗ mẹ có đồ ăn không?”; “Ba mẹ phải ăn uống đúng giờ nha!”; “Ở nhà có cơm ngon lắm, ba mẹ nhanh về ăn với con”… Những câu nói ấy khiến nữ BS ấm lòng, xua đi những mệt mỏi bởi trận chiến cam go.

Trong ngôi nhà nhỏ của vợ chồng BS Minh, niềm hạnh phúc đơn giản chỉ là gia đình quây quần cùng nhau ăn bữa cơm. Thế nhưng, nghề BS là luôn phải chạy đua với thời gian nên nếu phải đi trực vào dịp sinh nhật hay kỷ niệm ngày cưới thì cũng là điều bình thường với họ.

Trong gian khó, sáng ngời y đức - Ảnh 3.

Bác sĩ Minh đang chăm sóc cho bệnh nhân Covid-19

Gần 10 năm gắn bó với nghề, cũng ngần ấy thời gian nên duyên vợ chồng, BS Minh – BS Giang vẫn giữ thói quen dành cho nhau những lời ngọt ngào trước khi đi làm. “Công việc luôn bận rộn, vì thế nếu sắp xếp được ngày nào rảnh dành cho nhau thì đó chính là ngày Valentine” – BS Minh bộc bạch.

Hiện tại, BS Minh đã quay trở lại với công việc chính của mình tại Khoa Gây mê hồi sức Bệnh viện Chợ Rẫy, còn BS Giang vẫn đang “cắm chốt” tại Bệnh viện Dã chiến số 6. Cuộc chiến chống dịch Covid-19 vẫn đang tiếp diễn, vợ chồng họ vẫn còn phải xa nhau.

Theo BS Giang, đã là người thầy thuốc thì hạnh phúc lớn nhất là cứu sống được bệnh nhân. Trong gian khó, niềm vui được nhân lên khi mỗi ngày có thêm bệnh nhân xuất viện.

Thương cha mẹ vất vả, nhân dịp lần gần đây nhất BS Giang được về thăm nhà, bé An Khang cùng em trai là An Phúc, 3 tuổi, đã tổ chức một lễ cưới bất ngờ cho cha mẹ. Hai bé dùng những mảnh lego ghép thành lâu đài và trang trí ngôi nhà như lễ đường thu nhỏ. Xúc động với những gì các con đã làm, chị Minh không cầm được nước mắt.

Trong gian khó, sáng ngời y đức - Ảnh 4.

Tối 20-2, một lễ cưới tập thể đã được tổ chức cho 20 cặp cô dâu, chú rể là các y – BS của Bệnh viện Quân y 175. Lễ cưới như một sự tri ân dành cho các y – BS đã gác lại hạnh phúc riêng của mình để chung tay chống dịch. Họ mang theo lời thề Hippocrates bước vào “trận chiến” chống dịch Covid-19 khốc liệt, sẵn sàng tâm thế “chưa hết dịch thì chưa về”. Những câu chuyện xúc động về những cặp đôi này lan tỏa giá trị nhân văn, về sự quên mình, thầm lặng cống hiến của người thầy thuốc.

Trong gian khó, sáng ngời y đức - Ảnh 5.

Bác sĩ Nguyễn Cảnh Chung và bác sĩ Hoàng Thị Lâm

Một trong những cặp đôi đó là thượng úy – BS Nguyễn Cảnh Chung và trung úy – BS Hoàng Thị Lâm. Theo kế hoạch, cuối tháng 5-2021, hai người sẽ cũng nắm tay nhau đến lễ đường nhưng mọi thứ phải tạm gác lại để nhường cho việc cứu người.

Trong gian khó, sáng ngời y đức - Ảnh 6.

Bác sĩ Nguyễn Cảnh Chung và bác sĩ Hoàng Thị Lâm

BS Chung là người trực tiếp điều trị bệnh nhân Covid-19 nặng nhất tại Bệnh viện Quân y 175. Thời điểm dịch diễn biến phức tạp, số ca nhập viện tăng cao, anh Chung cùng đội ngũ y – BS của bệnh viện phải “căng não” để giành giật mạng sống cho bệnh nhân. Khi biết tin vợ có thai, BS Chung vừa mừng vừa lo. Rồi những lúc điều trị bệnh nhân mắc Covid-19 là sản phụ, anh thượng úy trẻ lặng người, nhớ đến vợ một mình ở nhà. Trong thâm tâm, anh tự nhủ phải hoàn thành thật tốt nhiệm vụ, nhanh chóng dập dịch để về với vợ con.

Vì chưa tiêm vắc-xin, để giữ an toàn cho 2 mẹ con nên ban giám đốc Bệnh viện Quân y 175 cho BS Hoàng Thị Lâm làm việc tại nhà. “Vợ ở nhà rất mệt, bản thân tôi ở khu điều trị Covid-19 cũng rất nhọc nhằn. Ông bà nội ở Nghệ An, ông bà ngoại ở Thanh Hóa, một mình vợ phải trải qua những ngày căng thẳng của thai kỳ” – BS Chung nắm chặt tay vợ tại lễ cưới, nhớ lại giai đoạn khó khăn đã qua.

Trong khi đó, BS Lâm bộc bạch: “Không có chồng ở bên, tôi cũng cảm thấy tủi thân nhưng ngoài kia còn rất nhiều người đang cần giúp đỡ hơn. Những lúc mệt mỏi, tôi thường xoa bụng và thỏ thẻ tâm sự với con: “Ráng lên con nhé! Hết dịch ba về với mẹ con mình”. Giờ thì ước mơ ấy đã tròn vẹn”.

Giáp Tết Nguyên đán Nhâm Dần, bé trai Nguyễn Cảnh Hoàng Đức chào đời tại Bệnh viện Quân y 175. Tiếng khóc đầu đời của con là món quà vô giá của vợ chồng bác sĩ quân y này.

Kỳ tới: Ở nơi cuộc chiến tiếp diễn

HAI LẦN HOÃN LỄ CƯỚI

Trong số 20 cặp đôi y – BS được Bệnh viện Quân y 175 tổ chức lễ cưới tập thể, chúng tôi còn chú ý đến trung úy Trần Văn An – trung úy Bùi Thị Hoài Thu, công tác tại Khoa Hồi sức ngoại của bệnh viện. Họ bén duyên nhau khi cùng làm nhiệm vụ tại Nam Sudan. Hoàn thành niệm vụ về nước, anh chị quyết định tiến đến hôn nhân. Tuy nhiên, do dịch bệnh nên lễ cưới phải tạm hoãn 2 lần để tập trung cho công tác chống dịch.

Hình torng box - Trung úy Trần Văn An và trung úy Bùi Thị Hoài Thu (1)

Trung úy Trần Văn An và trung úy Bùi Thị Hoài Thu

Tối 20-2, lễ cưới được diễn ra tại bệnh viện, cả 2 người vỡ òa cảm xúc vì sau bao khó khăn cũng có thể trao nhẫn và cắt bánh kem cùng nhau. Lễ cưới càng đặc biệt hơn khi có sự chứng kiến của thiên thần nhỏ vừa tròn 1 tuổi của họ.

Chia sẻ về ngày trọng đại của mình, nữ BS – trung úy Bùi Thị Hoài Thu bày tỏ: “Cưới hỏi là chuyện quan trọng của đời người nhưng việc chữa bệnh lại là sứ mệnh của các BS. Vợ chồng chúng tôi cảm thấy tự hào vì mình đã làm điều đúng đắn”.

NLĐO – Sức khỏe – RSS Feed

Chị em tập thể dục thế nào trong 100 năm qua?

Hiện đang nở rộ trào lưu thực hiện các video clip mô tả lại hành trình thay đổi trong 100 năm, 50 năm hoặc một khoảng thời gian dài trong vài phút ngắn ngủi. 

Để kỷ niệm 100 năm ngày thành lập, công ty chuyên các sản phẩm chăm sóc sức khỏe Benenden đã thực hiện một đoạn video dài chỉ khoảng gần 2 phút mô phỏng lại quá trình thay đổi cách thức tập luyện thể dục cuaer chị em phụ nữ trong suốt 100 năm qua. Đoạn video hài hước nhanh chóng trở thành tâm điểm được độc giả quan tâm trên nhiều trang mạng.

Công ty Benenden thực hiện video mô tả lại việc tập thể dục của phụ nữ trong 100 năm qua

Xem thêm chủ đề: lam dep, cach lam dep, bi quyet lam dep, lam dep 24h, lam dep phu nu, dep, trang diem, tin tuc, tin tuc 24h, bao, thể dục, tập thể dục, làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Tin tuc 24h | tin nhanh bong da | the thao | thoi trang, giai tri vn | bao online

Bậc thầy yoga lại bị tố lạm dụng tình dục 6 học viên

6 phụ nữ lên tiếng tố cáo việc bậc thầy về yoga Bikram Choudhury đã lạm dụng tình dục họ. Bikram Choudhury là người từng sáng tạo ra 26 tư thế yoga nóng. Bikram rất nổi tiếng và có một danh sách dài các khách hàng là những ngôi sao hàng đầu tại Hollywood.

 Bậc thầy yoga lại bị tố lạm dụng tình dục 6 học viên - 1

Bikram hướng dẫn học viên tập yoga

Theo Thời báo New York, “sư phụ” Bikram bị cáo buộc đã sờ mó, cưỡng hiếp và thậm chí cả tấn công một số học trò trong lớp yoga nóng của mình,.

Đây không phải là lần mới nhất Bikram Choudhury bị tố cáo từng lạm dụng tình dục các học trò theo học lớp yoga. Cách đây 2 năm, một phụ nữ đã lên tiếng tố cáo Bikram thiếu đứng đắn và từng tấn công tình dục cô.

“Ông ta theo đuổi phụ nữ. Kể cả khi bạn nhìn thẳng vào mắt ông ta và nói không thì điều đó cũng chẳng có nghĩa lý gì” – Một nạn nhân tiết lộ với Nightlife.

Trước cáo buộc lạm dụng tình dục, luật sư của bậc thầy Bikram Choudhury đã bào chữa: “Những người phụ nữ kia đã nói láo. Họ đang cố làm nhục bộ môn Bikram Yoga cũng như mọi lợi ích sức khỏe, tinh thần mà nó mang lại”.

 Bậc thầy yoga lại bị tố lạm dụng tình dục 6 học viên - 2

Bikram rất được tôn sùng

Trong khi một số cộng đồng Bikram Yoga chọn cách ủng hộ và đứng về phía người thầy của mình thì cũng có nhiều người bắt đầu “tẩy chay” Bikram.

Chủ của một câu lạc bộ yoga là Tiffany Friedman, người từng chi 12 ngàn đô để theo học khóa yoga đặc biệt của Bikram chia sẻ với Thời báo New York về trải nghiệm không mấy đẹp đẽ khi học ở lớp yoga nóng này.

Cô cho biết mình kinh sợ hình ảnh Bikram ngồi phía trên như thánh và mọi người tin ông ta là đấng toàn năng, muốn được Bikram soi rọi…

Lawley, một phụ nữ tố cáo Bikram lạm dụng tình dục mình hiện đã bị ám ảnh nặng. Cô đã bỏ dạy yoga và làm một người hầu bàn.
 

Xem thêm chủ đề: bong da, the thao, bong da 24h, tin bong da, bao bong da, Bóng đá, video ban thang, video the thao, cau thu, tin tuc, tin tuc 24h, bao, vn, lam dep, cach lam dep, bi quyet lam dep, lam dep 24h, lam dep phu nu, dep, trang diem, yoga, làm đẹp, thể dục, thể dục thẩm mỹ

Tin tuc 24h | tin nhanh bong da | the thao | thoi trang, giai tri vn | bao online

6 dấu hiệu bạn không nên tiếp tục tập thể dục

1. Bạn cảm thấy choáng váng và chóng mặt. 

Thông thường, khi đứng sẽ giúp điều hòa huyết áp và giữ cho bộ não bộ tỉnh táo, cân bằng. Nhưng khi cơ thể bị lạnh hoặc nhịp tim không đều do bị chấn động đôi chút sẽ khiến bạn cảm thấy mệt và mất thăng bằng. Nếu tập luyện vào thời điểm này sẽ rất nguy hiểm và khiến mọi việc tồi tệ hơn .

6 dấu hiệu bạn không nên tiếp tục tập thể dục - 1

Tập yoga

2. Bạn đang đau nhức, và bạn đã đổ mồ hôi hay run.

Đó đều là dấu hiệu báo hiệu bạn có thể bị sốt, nó thể hiện cơ chế bảo vệ cơ thể của bạn để chống nhiễm trùng. Việc này đốt cháy một lượng lớn calo. Khi bạn nhấn vào phòng tập thể dục lúc bị sốt có thể bị ngất xỉu và kiệt sức.

3. Bạn đang buồn nôn hoặc nôn.

Không khí trong lành và nghỉ ngơi có thể xua tan cơn buồn nôn.Ngược lại việc tập luyện khiến cơ thể hoạt động với cường độ mạnh lại là thứ dễ khiến bạn dễ nôn ói và mệt mỏi.

6 dấu hiệu bạn không nên tiếp tục tập thể dục - 2

Nên tập luyện khi cơ thể không bị mệt mỏi (ảnh minh họa)

4. Bạn trông lờ đờ và xanh xao.

Lờ đờ và xanh xao báo hiệu cơ thể bị mệt mỏi, thiếu năng lượng hoặc đang mắc một căn bệnh nào đó. Đây không phải là lúc thích hợp để bắt đầu việc luyện tập.

6 dấu hiệu bạn không nên tiếp tục tập thể dục - 3

Tập thể dục cần đúng cách, đúng lúc

5. Miệng của bạn bị khô 

Miệng khô khan có thể là dấu hiệu của sự mất nước. Việc tập luyện cũng khiến bạn đổ mồ hôi và bị mất nước. Bởi thế, rõ ràng chúng không phải là một sự kết hợp tuyệt vời. Khi cảm thấy miệng khô, bạn nên dừng tập luyện và dùng một thứ thức uống (như trà hay nước hoa quả, không nên uống cà phê hay rượu) để thay thế.

6. Bạn cảm thấy lạnh

Về lâu dài, tập luyện giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tập luyện với bài tập ngắn có thể tạm thời làm suy yếu hệ miễn dịch. Khi bạn đang tập luyện, nếu cảm thấy lả và mệt thì nên dừng lại và nghỉ ngơi.

Xem thêm chủ đề: lam dep, cach lam dep, bi quyet lam dep, lam dep 24h, lam dep phu nu, dep, trang diem, tin tuc, tin tuc 24h, bao, tập luyện, tập thể dục, luyện tập

Tin tuc 24h | tin nhanh bong da | the thao | thoi trang, giai tri vn | bao online

Nguy cơ bệnh tật từ những phòng tập thể dục thể hình

Tập thể dục giúp cơ thể bạn thon thả và tinh thần sảng khoái hơn. Tuy nhiên theo một thông tin mới thì không khí trong phòng tập có thể de dọa tới sức khỏe của bạn. 

Nguy cơ bệnh tật từ những phòng tập thể dục thể hình - 1

Không khí trong phòng tập có thể làm ảnh hưởng tới sức khỏe 

Nghiên cứu của nhóm các nhà khoa học Hà Lan và Bồ Đào Nha đã chỉ ra không khí ô nhiễm trong các phòng tập rất độc hại và gây hại cho sức khỏe. 

Các nhà khoa học đã đánh giá mức độ ô nhiễm tại 11 phòng tập khác nhau trong giờ “cao điểm” tập luyện. Kết quả cho thấy hàm lượng carbon dioxide, bụi bẩn, formaldehyde có rất nhiều trong các phòng tập đông người vào thời điểm này. Tình trạng ô nhiễm càng trầm trọng hơn ở các phòng tập nhỏ. 

Những chất độc hại có trong không khí có thể gây ra tình trạng hen suyễn và nhiều vấn đề khác về hô hấp. Hít phải quá nhiều khí carbon dioxide bạn có thể bị căng thẳng, mệt mỏi khi tới phòng tập. Đây là một phản ứng của não bộ. Điều này sẽ không đem lại kết quả tập luyện như mong đợi. 

Các nhà nghiên cứu tìm thấy vấn đề nằm ở các thiết bị xử lý vệ sinh trong phòng tập, thảm tập. và cả những người tới tập – đối tượng thải ra khí carbon dioxide hàng ngày. 

Khi tập luyện trong phòng gym, mọi người đều phải hít thở sâu qua bằng mũi và miệng, do đó, chúng ta hít phải nhiều chất ô nhiễm hơn so với ở những nơi khác. 

Tuy nhiên, nghiên cứu này cũng không đồng nghĩa với việc bạn phải thôi tập thể dục và cũng không có nghĩa rằng bạn nên dừng tới phòng tập gym. Thay vì đó, bạn hãy phàn nàn với quản lý phòng tập khi cảm thấy mùi của phòng quá hôi hoặc có hương hóa chất nồng nặng. Đó là các dấu hiệu báo hiệu hệ thống thông gió hoạt động kém hiệu quả. 

Nguy cơ bệnh tật từ những phòng tập thể dục thể hình - 2

Tập luyện ngoài trời là một ý hay nếu bạn không muốn tới phòng gym

Ngoài ra, thay vì bật điều hòa, các phòng tập nên mở thoáng cửa để các không khí độc hại có thể phát tán bớt ra ngoài và đón không khí trong lành vào phòng. 

Bạn cũng nên tập luyện ngoài trời. Không khí trong lành ngoài thiên nhiên sẽ hỗ trợ hiệu quả hơn cho việc tập luyện.

Xem thêm chủ đề: lam dep, phu nu lam dep, tap chi lam dep, meo vat lam dep, bi quyet lam dep, cach lam dep, dep

Tin tuc 24h | tin nhanh bong da | the thao | thoi trang, giai tri vn | bao online

6 sai lầm khi tập thể dục phá hoại nhan sắc

Thể dục đem đến vẻ đẹp và sức khỏe. Nhưng trên thực tế, nhiều chị em sau một thời gian luyện tập đã tỏ ra chán nản vì cơ thể chuyển biến chậm hoặc thậm chí còn tệ hơn trước. 

Nguyên nhân ở đây là những sai lầm khi bạn thực hiện các động tác thể dục.

Dưới đây là 6 sai lầm  thường gặp:

1. Mặc quần áo có nhiều cotton

Những bộ trang phục thể thao được làm từ chất cotton có khả năng thấm mồ hôi kém, do đó khiến cho cơ thể khó thoát hết lượng mồ hôi khi thực hiện các bài tập. Đồng thời, sự cọ xát của vải cotton với da là một trong những nguyên nhân khiến da dễ bị tổn thương, mụn. 

Khi muốn tham gia các buổi tập thể thao, bạn hãy chọn cho mình trang phục được làm từ chất liệu mềm và có khả năng thấm mồ hôi tốt nhất.

6 sai lầm khi tập thể dục phá hoại nhan sắc - 1

Trang phục thể thao không thấm mồ hôi dễ gây nên những vấn để tổn thương về da

2. Không mặc áo ngực

Khi thực hiện các bài tập, một số chị em cho rằng mọi bộ phận trên cơ thể cần được thả lỏng mới tốt. Vì vậy, đã không mặc áo ngực khi tham gia luyện tập nên đôi gò bông trở nên lỏng lẻo. Điều này khiến vòng 1 của bạn chảy xệ, kém săn chắc. 

Nếu muốn bảo đảm sự an toàn cho đôi gò bông và thực hiện những bài tập thuận lợi, bạn đừng quên mặc 1 chiếc áo ngực có kích cỡ vừa vặn.

6 sai lầm khi tập thể dục phá hoại nhan sắc - 2

Hãy mặc áo ngực khi tham gia luyện tập thể thao

3. Không thay đổi nhịp độ

Khi thực hiện các bài tập, đặc biệt là chạy bộ trên máy tập. Khi để ở chế độ chậm rãi bạn sẽ có được cảm giác dễ chịu vì không phải tập luyện quá nặng. Nhưng cách làm này vô tình đã triệt tiêu khả năng đốt cháy calo của cơ thể bởi sự tác động của quy luật “mất cảm giác”.

Do vậy, trong quá trình tập các bài tập cần phải có sự thay đổi nhịp độ giúp cơ thể luôn được thức tỉnh và tăng cường quá trình trao đổi chất.

6 sai lầm khi tập thể dục phá hoại nhan sắc - 3

Không thay đổi nhịp độ bài tập khiến bạn không đạt được mục tiêu

4. Sợ các rèn luyện bài tập cơ bắp

Nhiều chị em đến phòng tập nhưng lại bỏ qua những bài tập dành cho cơ bắp như: nâng tạ, chống đẩy… Vì với quan niệm sợ rằng chúng sẽ làm mất đi vẻ đẹp  duyên dáng của người phụ nữ.

Đây là một quan niệm sai lầm, vì cơ thể sẽ không phát huy tác dụng đốt cháy calo tối đa khi cơ thể không sản xuất đủ lượng testosterone ( Đây là thành phần chỉ có thể xảy ra khi thực hiện các bài tập tăng cường cơ bắp).

Vì thế, đừng ngại ngần khi chọn cho mình một đôi tạ tay có trọng lượng phù hợp để thực hiện các bài tập làm săn chắc cơ bắp.

6 sai lầm khi tập thể dục phá hoại nhan sắc - 4

Ngại thực hiện những bài tập về cơ bắp sẽ khiến làm giảm khả năng đốt cháy năng lượng của cơ thể

5. Lười khởi động

Nhiều chị em khi đến phòng tập đã bỏ qua bước đầu tiên là khởi động để làm nóng cơ thể.

Đây là bước đầu tiên và bắt buộc đối với bất kỳ môn thể thao nào, vì cơ thể trước khi hoạt  động để đốt cháy calo cần phải được làm nóng lên. Mặt khác, các cơ khớp phải được khởi động mới tránh được những tổn thương trong quá trình luyện tập.

Nếu chị em bỏ qua bước khởi động sẽ không thể tận dụng hết khả năng đốt cháy calo của cơ thể. Bên cạnh đó còn làm tăng khả năng rủi ro trong quá trình luyện tập.

Vì vậy, trước khi bắt tay vào thực hiện các bài tập yêu thích, đừng bào giờ bỏ qua bước khởi động nhé.

6 sai lầm khi tập thể dục phá hoại nhan sắc - 5

Đừng bao giờ bỏ qua bước khởi động trước khi thực hiện các bài tập thể thao

6. Không ăn nhẹ sau khi luyện tập

Sau khi thực hiện các bài tập, năng lượng của cơ thể thoát ra với lượng lớn. Nhiều chị em cho rằng sự tiêu hao năng lượng và cơ thể đói sẽ khiến cơ thể mỏng hơn. Nhưng thực tế, nếu để cơ thể đói mà không bổ sung năng lượng kịp thời sẽ ảnh hưởng xấu đến quá trình trao đổi chất, cơ thể vì thế không đạt được mục tiêu.

Do vậy, điều cần thiết là bạn nên thực hiện một bữa ăn nhẹ với trái cây để bổ sung lượng nước và nguồn năng lượng vừa mất để giúp cơ thể có được  sự  cân bằng và duy trì quá trình trao đổi chất bình thường.

6 sai lầm khi tập thể dục phá hoại nhan sắc - 6

Luôn bổ sung trái cây sau khi thực hiện các bài tập để giúp cơ thể cân bằng năng lượng

Xem thêm chủ đề: lam dep, the duc lam dep, sai lam trong the duc, the duc tham my

Tin tuc 24h | tin nhanh bong da | the thao | thoi trang, giai tri vn | bao online

close(x)
close(x)