Trong nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients, nhóm tác giả từ Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh tỉnh Chiết Giang (Trung Quốc) đã làm sáng tỏ mối quan hệ giữa kali với tình trạng cao huyết áp và chỉ số cholesterol tốt (HDL). Các loại rau […]
Đẩy lùi gan nhiễm mỡ bằng món ăn quen thuộc với người Việt
Theo bài công bố trên tạp chí y học Nutrients, một loài cây họ đậu tên Phaseolus vulgaris có khả năng tác động đến cơ chế sinh học của bệnh gan nhiễm mỡ liên quan đến rối loạn chuyển hóa (MASLD). Phaseolus vulgaris rất quen thuộc với ẩm thực nhiều quốc gia, bao gồm người […]
Coi chừng điếc vì thói quen ngoáy tai

Ngoáy tai là thói quen phổ biến của nhiều người, thường được thực hiện với mục đích làm sạch tai hoặc để cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên, thói quen này tiềm ẩn nhiều rủi ro, đặc biệt khi sử dụng các dụng cụ không an toàn hoặc thực hiện không đúng cách. Có khả […]
Giảm mỡ bụng, mỡ máu nhờ loại gia vị quen thuộc trong bếp Việt
Theo News-Medical, nhóm tác giả từ Đại học Vienna, Đại học Y khoa Vienna (Áo) và Đại học Edith Cowan (Úc) đã chứng minh việc tiêu thụ tỏi – một loại gia vị cực kỳ quen thuộc trong ẩm thực nhiều nước, bao gồm Việt Nam chúng ta, có thể giúp tăng cường sức khỏe […]
Hay mệt mỏi, đau đầu: 4 thứ bạn có thể “quên” khi ăn uống
Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí The Lancet Global Health đã ước tính mức vi chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của 99,3% dân số thế giới từ dữ liệu của 185 quốc gia, chỉ ra 4 chất dinh dưỡng mà nhiều người trên thế giới hay bị thiếu hụt […]
Thói quen tưởng xấu lại giúp giảm rủi ro đột quỵ ở người thiếu ngủ
Một nghiên cứu vừa được trình bày tại đại hội của Hiệp hội Tim mạch Châu Âu (ESC) ở London tiết lộ rằng ngủ nướng vào cuối tuần có thể giúp giảm đến 1/5 nguy cơ mắc bệnh tim và từ đó giảm đáng kể nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ ở những người […]
Cảnh báo nhiều “bệnh ngủ quên” trỗi dậy
Mới đây, nam thanh niên 37 tuổi (ở Hòa Bình) được chuyển đến Bệnh viện Bệnh nhiệt đới trung ương (Hà Nội) trong tình trạng suy hô hấp, suy gan, tan máu nặng, được chẩn đoán mắc sốt rét ác tính biến chứng nặng. Nguy kịch sau 2 thập kỷ khỏi bệnh Đáng nói, đây […]
Nhiều món ăn người Việt quen thuộc có thể chống ung thư
Viết trên tạp chí khoa học Nutrients, các nhà nghiên cứu từ Đại học Milan, Đại học Udine và Đại học Bologna (Ý) cho thấy nguy cơ mắc ung thư dạ dày có thể giảm tới 34% ở những người tiêu thụ isoflavone. Đó là một hợp chất mà bạn có thể dễ dàng nạp […]
3 loài cá quen thuộc với người Việt tốt hơn cả cá hồi
Theo nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nature Food, 3 loài cá được đánh bắt tự nhiên là cá thu, cá trích và nhóm cá cơm thậm chí vượt qua cả cá hồi về các dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Các loài cá nói trên và cả cá hồi […]
Món ăn quen thuộc với người châu Á là “thần dược” cho não
Theo SciTech Daily, nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Đại học Illinois ở Urbana-Champaign cho thấy các món ăn làm từ đậu nành và sữa đậu nành có thể giúp trẻ em có khả năng tập trung và tư duy tốt hơn. Isoflavone là hợp chất tự nhiên có trong nhiều loại thực vật, đặc […]
Quen để laptop lên đùi khi làm việc, chàng trai suy giảm tinh trùng
TS-BS Trà Anh Duy, Trung tâm sức khỏe nam giới Men’s Health (TP HCM), cho biết trong thời đại công nghệ hiện đại, laptop đã trở thành công cụ không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc sử dụng laptop không đúng cách có thể […]
Trị tiểu đường: Đột phá từ 2 thứ quen thuộc trong bếp Việt
Theo bài công bố trên tạp chí khoa học Nutrients, 2 trong số 3 “thần dược” hứa hẹn thay đổi cuộc chiến chống lại bệnh tiểu đường type 2 đó là quế và chất curcumin trong nghệ, 2 loại gia vị cực kỳ quen thuộc với ẩm thực châu Á, bao gồm Việt Nam. Trong […]
Du lịch nghỉ lễ ngày nắng nóng, đừng quên “bỏ túi” 6 điều này

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, thời tiết chủ đạo trong dịp nghỉ lễ 30-4 và 1-5 ở cả ba miền đều là nắng nóng. Đáng nói nhiều nơi nhiệt độ dự báo vượt mốc 41 độ C. Cơ quan này cho rằng trong 10 năm qua, chưa có năm […]
Nhập viện sau tiêm filler làm đẹp chỗ người quen
Ngày 19-4, Bệnh viện Da liễu Trung ương (TP Hà Nội) cho biết vừa tiếp nhận nữ bệnh nhân 37 tuổi, bị tai biến sau tiêm filler vùng mặt. Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng tổn thương tắc mạch lan tỏa vùng mũi, quanh mũi miệng bên trái. Nữ bệnh nhân bị biến chứng […]
Ngủ quên, người phụ nữ vô thức nuốt vòng đá chữa viêm họng
Nữ bệnh nhân 68 tuổi được đưa vào Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên cấp cứu sau khi vô thức nuốt chiếc vòng đá có 8 hạt, kích thước 0,5×0,8 cm. Dị vật vòng đá được gắp ra ngoài. Ảnh: Bác sĩ cung cấp Kể với bác sĩ, bệnh nhân cho biết nghe quảng cáo […]
Phát hiện “ngược đời” về tác dụng của thói quen uống trà
Có một quan niệm khá phổ biến rằng “uống trà dễ gây loãng xương”, được ủng hộ bởi một số bằng chứng khoa học. Nhưng cũng có các bằng chứng phản bác lại. Nhóm nghiên cứu từ Đại học Quân y số 3 và Bệnh viện Nhân dân Đại học Bắc Kinh (Trung Quốc) đã […]
Một loại vắc-xin quen thuộc “có thể chống lại ung thư gan”
Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học Science Advance bởi nhóm khoa học gia từ Trường Đại học California ở Davis (UC Davis – Mỹ) cho thấy vắc-xin ngừa lao BCG có hiệu quả bất ngờ trong việc làm teo nhỏ khối u ở những con chuột bị ung thư gan. […]
Ăn Tết, đừng quên cà phê sáng
1. Cà phê giúp gan nhiễm mỡ không “trở chứng” Người bị gan nhiễm mỡ có nguy cơ cao bị nặng thêm trong dịp Tết, vì các bữa tiệc với thức ăn ê hề, chưa kể rượu bia. Do vậy, theo nhóm nghiên cứu từ Đại học Eulji và Đại học Hanyang (Seoul – Hàn […]
Lo ngộ độc cuối năm: Loại quả quen thuộc này có thể giúp chúng ta
Theo Sci-News, nhóm nghiên cứu dẫn đầu bởi TS Jeongmin Song từ Đại học Cornell (Mỹ) đã kiểm tra tác động của 4 peptide kháng khuẩn tiềm năng trong quả cà chua trong việc chống lại Salmonella typhi – nguyên nhân của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm hàng loạt trên khắp thế giới. Những […]
Ngừa đột quỵ, nhồi máu cơ tim: Ba thứ quý ông đừng quên ăn
Theo News-Medical, nhóm tác giả từ Đại học Sydney và Bệnh viện Concord (Úc) đã thử nghiệm tác động của các mô hình ăn uống khác nhau lên nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch chết người ở quý ông và chỉ ra tác động thần kỳ của rau – đậu – hải sản. […]
Vì sao chưa thể lãng quên COVID-19?

Bộ Y tế cho biết hệ thống giám sát dịch bệnh đã nhận được thông báo về việc gia tăng các bệnh truyền nhiễm, bệnh lây qua đường hô hấp, đặc biệt là COVID-19 tại một số quốc gia, Tại Malaysia, Singapore, số mắc COVID-19 theo tuần gia tăng từ 50-100%. Tại Singaore, số nhập […]
Quen ăn đồ sống có dễ bị nhiễm ký sinh trùng?

ThS-BS TRẦN THIÊN TÀI, Trưởng Đơn vị Dị ứng – Miễn dịch lâm sàng Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, trả lời: Nhiễm ký sinh trùng là bệnh âm thầm, do các loài ký sinh trùng xâm nhập và trú ẩn trong người nhiều năm sinh sôi, nảy nở, hút dinh dưỡng, máu. […]
Thói quen dễ mắc này làm tăng 12-50% nguy cơ chết sớm, bệnh tim
Nghiên cứu do giáo sư khoa học sức khỏe Scott Lear từ Đại học Simon Fraser (Canada) và giáo sư Wei Li từ Học viện Khoa học Y tế Trung Quốc đồng dẫn đầu đã cho kết quả gây giật mình. Chỉ với 6-8 giờ ở tư thế ngồi mỗi ngày, nguy cơ tử vong […]
Mất thị giác sau tiêm filler nâng mũi tại spa người quen
Ngày 12-4, PGS-TS Nguyễn Hồng Hà, Trưởng Khoa phẫu thuật tạo hình hàm mặt và thẩm mỹ, Bệnh viện Việt Đức (Hà Nội), cho biết các bác sĩ vừa cấp cứu thành công một ca mất thị giác sau khi tiêm filler nâng mũi. Bệnh nhân cho biết trước đó đã tiêm filler nâng mũi […]





