Nhà khoa học về sức khỏe dân số Matthew Ahmadi từ Đại học Sydney (Úc) và các cộng sự đã phân tích dữ liệu của hơn 72.000 người để tìm ra “công thức” đi bộ nhằm bù đắp việc ngồi quá lâu trong ngày. Đi bộ là một trong những giải pháp dễ dàng nhất […]
Bốn bước bạn có thể thực hiện trong mùa hè này để kéo dài tuổi thọ
July 8, 2024 by Leave a Comment
Khi mùa hè đã đến, sau đây là bốn thói quen sống lành lạnh thiết thực để truyền cảm hứng cho bạn tiếp tục đưa ra những lựa chọn giúp nâng cao thể chất, kéo dài tuổi thọ, và đạt được sự hạnh phúc toàn diện. Đi bộ sau khi ăn Đừng đánh giá thấp […]
COVID-19 thuộc 10 bệnh truyền nhiễm bắt buộc tiêm vắc-xin
June 15, 2024 by Leave a Comment
Bộ Y tế vừa ban hành thông tư số 10/2024 về danh mục bệnh truyền nhiễm, đối tượng và phạm vi phải sử dụng vắc-xin, sinh phẩm y tế bắt buộc. Thông tư có hiệu lực từ 1-8 tới đây. Tiêm vắc-xin COVID-19 cho người dân 11 vắc-xin trong Chương trình tiêm chủng mở rộng […]
Bước tiến mới điều trị vẹo cột sống
May 11, 2024 by Leave a Comment
Anh Tr.Đ (ở TP Thủ Đức, TP HCM) có con gái đang học lớp 9, sở hữu chiều cao gần 1,7 m. Mới đây, bất chợt trông dáng con, anh Đ. giật mình vì thấy bé có vẻ không bình thường, lưng như xiêu vẹo. Đưa con đi khám, các bác sĩ phát hiện con […]
Sở Y tế TP HCM thông tin bước đầu về nhiều vụ sinh viên nhập viện sau bữa ăn chiều
May 9, 2024 by Leave a Comment
Chiều 9-5, Sở Y tế TP HCM cho biết sau khi tiếp nhận thông tin liên quan đến nhiều sinh viên thuộc ký túc xá ĐH QG TP HCM, ngành y tế TP đã điều tra dịch tễ và đánh giá nguy cơ. Theo đó, khoảng 21 giờ ngày 8-5 đến 2 giờ 30 phút […]
Bước tiến mới trong điều trị hở van động mạch phổi
February 29, 2024 by Leave a Comment
Bé gái 14 tuổi, ở Bình Dương bị hẹp van động mạch phổi. Lúc 2 tuổi, bé được chẩn đoán và phẫu thuật sửa chữa triệt để tứ chứng Fallot (bốn khuyết tật tim bẩm sinh). Tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, bé được can thiệp cứu chữa bằng kỹ thuật mới […]
5 bước chăm sóc vết thương không để lại sẹo
December 31, 2023 by Leave a Comment
– BSCK1 LÂM NGUYỄN TRÚC KHUÊ, Khoa Thẩm mỹ da – Bệnh viện Da liễu TP HCM, trả lời: Khi da có vết thương do tai nạn hoặc sau phẫu thuật, quá trình lành thương được tạo ra nhằm sửa chữa, tái tạo vết thương. Sẹo có thể xuất hiện sau khi da đã lành. […]
Đi bộ 4.000 bước, não bộ hưởng lợi
December 17, 2023 by Leave a Comment
Điều đó giúp chống lại sự lão hóa não bộ do tuổi tác và nguy cơ mắc các bệnh mất trí nhớ/sa sút trí tuệ. Các kết quả này vừa được công bố trên tạp chí y học Journal of Alzheimer’s Disease. Hoạt động thể chất vừa phải giúp não bộ được “lão hóa khỏe […]
Bay từ TP HCM không bắt buộc có kết quả xét nghiệm âm tính trong 72 giờ
December 29, 2021 by Leave a Comment
Sáng 29-12, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP HCM (HCDC) cho hay Bộ GTVT vừa ban hành Quyết định 2233/QĐ-BGTVT về sửa đổi, bổ sung một số nội dung tại Quy định tạm thời về tiếp tục triển khai các đường bay nội địa chở khách thường lệ đảm bảo thích ứng an toàn, […]
5 bước rửa mặt đúng cách chị em cần biết
March 28, 2015 by Leave a Comment
Rửa mặt hàng ngày là việc làm thường xuyên nhằm loại bỏ hết bụi bẩn, vi khuẩn tạo điều kiện cho làn da phát triển mạnh mẽ. Nhưng nếu rửa mặt không đúng cách có thể sẽ khiến cho làn da dễ bị khô hoặc không làm sạch dẫn đến sự viêm nhiễm. Dưới đây […]
Vẻ sexy của 5 “bóng hồng” tại Bước nhảy hoàn vũ 2015
February 2, 2015 by Leave a Comment
Xem thêm chủ đề: lam dep, cach lam dep, bi quyet lam dep, lam dep 24h, lam dep phu nu, dep, trang diem, tin tuc, tin tuc 24h, bao, làm đẹp, mỹ nhân có vóc dáng tuyệt đẹp, dáng đẹp Mời bạn quay lại trang Làm đẹp Kết bạn với 24H.COM.VN trên Facebook BÀI LIÊN […]
4 bước làm đẹp da trước khi vào giấc ngủ
February 1, 2015 by Leave a Comment
Chăm sóc làn da vào ban đêm trước khi đi ngủ thường đem lại hiệu quả hơn rất nhiều so với các bước làm đẹp ban ngày. Lý do ở đây là trong khi hầu như các cơ quan chức năng dừng hoạt động để phục hồi năng lượng thì các tế bào da có […]
8 bước tạo dáng lông mày “chuẩn không cần chỉnh“
January 29, 2015 by Leave a Comment
Nhổ những sợi lông mọc không đúng vị trí rất quan trọng để tạo nên một đôi lông mày đẹp tự nhiên. Nhưng nếu nhổ một cách tùy tiện dễ dẫn đến những hậu quả không ngờ tới. Nhẹ thì đau đớn, nặng còn có thể dẫn đến hiện tượng viêm da, sưng tấy hoặc […]
7 bước để da dẻ bừng sáng trước mùa lễ hội
December 24, 2014 by Leave a Comment
Mùa lễ hội đã tới, bạn hãy cùng thử nghiệm các phương pháp làm đẹp “cấp tốc” để có được vẻ ngoài tươi trẻ đầy sức sống cho những ngày lễ cuối năm nhé! Làm thế nào để làn da tươi tắn trước mùa lễ hội? 1. Ngủ đủ giấc Bạn nên duy trì thói […]
7 bước gội đầu để mái tóc bóng mượt
December 16, 2014 by Leave a Comment
Cách gội đầu thông thường với dầu gội chỉ có thể giúp bạn loại bỏ những bụi bẩn bám trên mái tóc và tế bào chết. Trên thực tế, dầu gội cùng với lực của ngón tay có thể làm cho lớp biểu bì bị tổn thương dẫn đến khô tóc. Vì vậy, khi gội […]
4 bước cực đơn giản giúp thổi bay mụn trứng cá
December 5, 2014 by Leave a Comment
Sử dụng những dược liệu tự nhiên có sẵn trong nhà bếp là một trong những phương pháp có thể giúp chị em loại bỏ mụn một cách hiệu quả. Làn da trắng đẹp mịn màng Dưới đây là 4 bước trị mụn bằng phương pháp tự nhiên không hề tốn kém! Bước 1: Làm […]
Mi giả đẹp như thật chỉ với 5 bước đơn giản
November 20, 2014 by Leave a Comment
Cửa sổ tâm hồn của bạn sẽ trở nên kém sắc khi thiếu đi một đôi lông mi dài cong. Chính vì vậy mà việc sử dụng một đôi lông mi giả để làm tăng thêm vẻ đẹp cho đôi mắt là một trong những bước làm đẹp của các tín đồ khi đi dự tiệc. Nhưng […]
5 bước trang điểm hàng ngày chị em nên biết
November 11, 2014 by Leave a Comment
Trang điểm là một trong những phương pháp đem lại hiệu quả trong việc tăng cường vẻ đẹp cho chị em phụ nữ. Vì vậy, mỗi ngày chị em nên bỏ ra một ít thời gian để trang điểm cho khuôn mặt trở nên hấp dẫn hơn. Nhưng trang điểm hàng ngày có những yêu […]
6 bước cho bàn chân đẹp hoàn hảo
October 22, 2014 by Leave a Comment
Dưới đây là 6 bước giúp bạn luôn có đôi bàn chân mịn màng hấp dẫn. Bước 1: Tẩy bụi bẩn Bước làm sạch đầu tiên là phải loại bỏ những lớp bụi bẩn bám vào bề mặt ngoài của đôi bàn chân. Cách làm: Bạn có thể dùng nước ấm cùng với một loại […]
