Theo TS. BS Nguyễn Minh Đức, Trường Đại Học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, dịp Tết nhiều người đốt nhang và vàng mã khí thế. Trong khi đó, nhang truyền thống thường làm thủ công từ vỏ cây, vỏ quả, thảo mộc ít hóa chất, nguồn gốc tự nhiên nhiều nên gần như không có […]
5 bài tập nhẹ nhàng giúp bạn cải thiện vóc dáng
November 14, 2014 by Leave a Comment
Mong muốn có một cơ thể săn chắc, gọn gàng nhưng luôn bận rộn không tìm được thời gian rảnh tới phòng tập, mọi người hãy tìm tới những động tác cơ bản, đơn giản có thể áp dụng tại nhà. Dưới đây là bài tập mà bạn đang tìm kiếm. Từng động tác tuy rất đơn […]
